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Tilápia 200g + Batata Doce Rústica 100g + Mix de Legumes 100g

Cód. Barras: mm002

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397 calorias

200g de proteína para você que está naquela dieta de aumento de massa muscular.

Muito mais nutrientes para te ajudar a conquistar os objetivos!

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Detalhes do produto

INGREDIENTES: Tilápia, batata doce, brócolis, azeite, alho, cebola, limão, alecrim, orégano, sal rosa.


VALIDADE:

* Geladeira - 4 dias

* Freezer - 3 meses


* Nossas embalagens são plásticas e totalmente livres de BPA *

Formas de Aquecer

Microondas
Microondas

Faça um furo no selo e aqueça por 2 a 4 minutos, dependendo da potência do seu aparelho.

Forno Convencional
BANHO MARIa

Em uma panela, coloque água até a metade. Assim que levantar fervura coloque a marmita e deixe por, aproximadamente, 8 minutos. Desligue o fogo e retire com todo cuidado.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 400g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 397 kcal 20
Carboidratos 40 g 13
Proteínas 51 g 68
Gorduras Totais 3,4 g 6
Gorduras Saturadas 0,8 g 4
Gorduras Trans 0 g **
Fibras Alimentares 8,1 g 33
Sódio 384 mg 16

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397 calorias